Parei de me masturbar todos os dias e de ver pornografia tbm. Eu era viciado
e não acreditava até brochar e não ter mais tesão com o sexo real. Estou sem pornografia há 5 meses e nem sinto saudade. Me masturbo no máximo uma vez por semana. Minha libido aumentou muito,hoje só de beijar uma mulher meu pau fica igual uma madeira, tenho mto mais prazer e disposição no sexo.