Estou preocupado, ultimamente eu me masturbo cerca de 4 vezes por dia, isso em um dia com a rotina cheia, em fins de semana e feriado vai o dobro de vezes. E a pornografia sempre está junto. Apesar de que isso nunca atrapalhou minhas relações, eu sinto que está afetando meu psicológico, me deixando meio depressivo, não sei bem.
anônimo
anônima
02/11/2023 00h09
Recomendo: , deixar a pornografia é um dos assuntos que Augusto Caten e Xandão costumam falar sobre.
É um hábito difícil de largar, mas vc pode bloquear o acesso a esses materiais, existem até aplicativos, vc pode trocar esses hábito por outro como: focar em exercício físico, leitura ou outras atividades que vc gosta. Vc também pode substituir pornografia pela sua imaginação que é mais saudável.
A pornografia causa diversos efeitos, como: disfunção erétil, problemas de autoestima, ansiedade, vício, falta de energia, falta de foco, etc.
Sem a pornografia há benefícios como: melhora na autoestima, melhora nos relacionamentos, aumento da criatividade, melhora na vida sexual, etc.
É um hábito difícil de largar, mas vc pode bloquear o acesso a esses materiais, existem até aplicativos, vc pode trocar esses hábito por outro como: focar em exercício físico, leitura ou outras atividades que vc gosta. Vc também pode substituir pornografia pela sua imaginação que é mais saudável.
A pornografia causa diversos efeitos, como: disfunção erétil, problemas de autoestima, ansiedade, vício, falta de energia, falta de foco, etc.
Sem a pornografia há benefícios como: melhora na autoestima, melhora nos relacionamentos, aumento da criatividade, melhora na vida sexual, etc.
