Sempre foi assim, as pessoas me ofendem e eu ou dou um risinho (quando não é uma ofensa direta, ela ofende num tom de brincadeira) ou eu fico calada, depois fico me remoendo ou choro.

anônima
Você não precisa ficar preocupada em combater todas as ofensas, muito menos sofrer por conta
disso.Muito do que as pessoas dizem sobre nós, na verdade, reflete o interior delas, que está caótico.
O melhor você já tem, que é o seu silêncio. Se tiver algo pra dizer na hora diga, caso contrário conserve a sua paz e não fique relembrando momentos ruins.
Pense nessas pessoas como brisas que se imaginam potentes ventanias.
Por fim, uma boa dica é buscar se divertir com a situação. Isso trará alívio para sua mente.