Como me desintoxicar da pornografia?

Como fazer isso sozinho?

Varios aspectos da minha vida estao ficando em stand by por conta disso, e eu ja me sinto vazio. Pode parecer estranho essa última frase, mas é como se não houvesse propósito ou mais qualquer prazer na minha. Hoje desde da hora em que acordei me sinto numa inércia absoluta
anônimo
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anônimo
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03/11/2023 13h15

"como se não houvesse propósito"

Vc já respondeu, vc nao tem propósito para parar. Crie um,

nem que seja artificial. Marque a data inicial, e a partir daí voce nao vê mais.

O cérebro trabalha com motivos e metas, se vc nao tiver nenhum, ele simplesmente não vai fazer nada

Se vc falhar, tente novamente, criando outra meta marcando a data