Estou sentindo isso pela minha mãe e irmã, elas me humilharam tanto e ficaram distorcendo tudo q eu falei q estou com ódio delas há mais de 1 ano, pfvr não venham com lições de moral, como:mãe é só uma, perdoe a sua mãe pq não sei o que.... Isso é irritante... A minha mãe me maltrata muito é muito agressiva comigo... Até me agredir fisicamente ela faz
Odiar alguém a qual deveria amar só lhe traz amargura. E 2 então?! Enfim.
Não tenho
moral para lhe dizer o que deve ou não fazer, mas posso lhe dar umas dicas que possa aliviar seu estresse:- Meditação;
- Terapia intensiva com psicólogo;
- Terapia intensiva com hipnólogo;
- Terapia intensiva com massagista;
- Conversas francas com pessoas as quais você confia;
- Hobbies (pintura, dança, algum esporte radical se preferir);
- Viagens (a passeio, não a trabalho);
- Autocuidado (físico mesmo);
- Exclui as pessoas que lhe deixam mal, de alguma forma (da sua vida, não dá face da terra).
