Sempre que preciso apresentar um trabalho, ou falar algo em público me dá muita ansiedade e vem a vontade incontrolável de chorar. Tem algo que eu possa fazer que realmente funciona??
anônima
06/11/2023 11h49
Treinar antes de se apresentar na frente do espelho. Vc fica ansiosa e chora pq
está insegura.Obs: ninguém liga pra vc. Só vc mesma que se acha o centro das atenções. A galera da cagando pra apresentações dos outros.
