Trágico tráfico..
Não consigo ser fit
Não consigo ser fit
Primeiro procuraria um psicológo para saber oque desencadeia a vontade de comer compulsivamente, Segundo mesmo
sendo gordo, faria algum tipo de exercício fisíco para não ficar sedentário e em terceiro não se cobre tanto para ser igual essas musas fit que vive de dieta, apenas aprenda a comer com moderaçãoTUDO ISSO QUE EU ESCREVI PARA VOCÊ, SERVE JUSTAMENTE PARA MIM QUE NESTE ANO GANHEI QUASE 15KG E NÃO FAÇO NENHUM TIPO DE EXERCÍCIO.
Boa sorte.
