Você não deve aceitar isso.
Você deve assumir isso (o que é diferente) de, e procurar

métodos de mudar essa compulsão, reconhecer gatilhos e reconhecer também as origens psicológicas desse comportamento.
Além disso, deve trabalhar para evitar isso. Um método muito eficiente é abandonar para sempre o pedido de comida pela internet, e nunca ter nada que não seja saudável em casa. Já minimiza os danos e coloca você no caminho da saúde.