Início de depressão pode ser resolvido sem terapia? Alguém já passou por isso, como superou?

Se a pessoa já teve depressão e não tratou, e parece que está novamente com depressão. Tem como superar sem terapia?
Quais dicas
15/11/2023 12h16

depressão não tem cura, você pode cuidar dos sintomas tipo uma diabetes mesmo, mas não

tem cura.

se procurar ajuda mais rápido, doença não desenvolve e é mais tranquilo de tratar