Já passaram por uma fase assim?

Ando muito desanimado com tudo. Tudo é sem graça, cor. Fico com um sentimento de que minha vida é trabalhar, comer e dormir, com pequenas coisas preenchendo os períodos livres.

Sou casado, tenho um filho, um excelente emprego, todos possuem boa saúde... Tenho pensado que sou muito ingrato por tudo que conquistei.

Ultimamente estou tentando me animar, tentando me concentrar no trabalho, fazer mais exercícios e coisas que gosto. Mas não está fácil.

Já tiveram uma fase assim?