Muito pelo contrário, é possível ter uma dieta se alimentando bem e com alimentos saborosos

como por exemplo um café da manhã com aveia, iogurte natural e morangos. Almoço com arroz, feijão, frango e abóbora assada. Café da tarde salada de frutas com banana, morango e manga... enfim existem N possibilidades de alimentos naturais e saborosos, Mas o problema das pessoas é que o costume de se alimentar com alimentos industrializados acaba tirando o paladar de uma fruta por exemplo, a pessoa sente menos o gosto, Mas nada que o hábito de consumir alimentos naturais não resolva. Logo o seu paladar vai aprender a saborear alimentos naturais. *LEMBRANDO QUE UMA CONSULTA COM O NUTRICIONISTA É NECESSARIO.