Fiz meu primeiro dia de academia ontem à noite e estou todo quebrado e dolorido, devo ir hoje novamente?
user_random23
anônima
23/11/2023 08h01
Depende da intensidade da dor. Só vc pode saber. Tome um relaxante muscular pelo menos
foi o que meu professor de academia me sugeriu na época que eu fazia.
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