Um pânico e medo absurdos invadem o meu corpo e eu me sinto muito mal, sem conseguir tirar esse pensamento de cabeça de preocupação em quando irei morrer.
Vc tá se preocupando com uma coisa que só vai acontecer daqui a 60 ou
70 anos e está deixando de viver por causa desses pensamentos. Todos nós um dia vamos morrer, então viva sua vida e faça coisas que te deixe bem, se suas crises continuarem procure um psicólogo.