Combinei de encontrar com meu ex pra resolver nossa situação, alguém tem conselho pra me dar?

Desde o término a gente continuar cvs , fica as vezes , ele demonstra sentimento . Eu não quero ficar assim , ou volta ou tchau porém chega pessoalmente eu travo as vezes n consigo falar .
Alguém tem conselho pra me dar ?