Que horas vocês costumar ir dormir? E o que geralmente ficam fazendo até pegar no sono?

Eu sempre durmo lá pras 3:00 e alguma coisa, mesmo acordando cedo eu não consigo ir dormir antes que isso, fico até esse horario ouvindo musica
anônima
anônima
29/11/2023 07h27

Gosto de dormir cedo. Começo a malhar às 5:30 da manhã. Trabalho durante o dia

e estudo um pouco a noite. Quando me deito já durmo. Não faço nada de especial nessa hora , além de fechar os olhos.