Bom, eu treino faz 2 anos é faço dieta também pra manter o meu peso, porém toda vida quando vou comer já fico pensando se eu tô comendo demais se vou ficar gorda é assim que termino de comer ,vou fazer cardio é outros exercícios, me olho no espelho é me vejo gorda só por que comi um pouquinho a mais
