Como deixar o nervosismo na hora de conhecer alguém?

essa ansiedade sempre acontece cmg, até em festas mesmo etc...
um cara ta me chamando pra gente sair e se conhecer, mas sou mt timida introvertida kkkkk oq faço p tentar n pensar nisso e n fazer ele me achar chata?
04/12/2023 10h08

Já tive isso não por timidez mas por ansiedade e nervosismo. Só tem um remédio

Enfrentar.
Como dizem tá com medo, vai com medo mesmo.