Raciocinar, agir por impulso é coisa que os animais fazem, o que nos diferencia deles

é que somos seres racionais, escolhemos pensar antes de agir, analisamos a situação e avaliamos qual a melhor atitude.

A busca pelo autoconhecimento é o melhor caminho para ter domínio sobre seus impulsos, quem se conhece bem e sabe dos seus gatilhos consegue ter mais controle sobre eles.