Eu não consigo parar de pensar um segundo sobre tudo ao meu redor , eu tenho a total certeza que tenho ansiedade, pois a muito tempo luto com todos esses pensamentos.
Como diz o Sad Ghuru: no momento que vc der algum valor ao que chega
a sua mente , vc está fadado a perder essa batalha.Quando aprender que vc não é o que sai da sua mente começará a ignorar todo e qualquer lixo mental.
