Como faço para pensar tanto?

Eu não consigo parar de pensar um segundo sobre tudo ao meu redor , eu tenho a total certeza que tenho ansiedade, pois a muito tempo luto com todos esses pensamentos.
08/12/2023 20h06

Pode ser ansiedade mesmo, isso só melhora quando a nossa menta tá boa, já fui

muito assim e agora minha mente tá em paz.