Já tentei mas não consegui pq passei fome fiquei com dor de cabeça e aq em casa não tem manteiga de dieta e essas coisas até pq tudo de dieta e caro
Oq eu posso fazer? Sou doida pra emagrecer mais
E outra, eu tomo água com comida, isso realmente engorda ou e mito?
Oq eu posso fazer? Sou doida pra emagrecer mais
E outra, eu tomo água com comida, isso realmente engorda ou e mito?
anônima
Coma quando tiver fome e pare quando tiver saciada. Deixe as besteiras de lado. Coma
mais verduras, legumes, ovos e frangos. Frutas no lanche da tarde, só se der fome. Fazer alguns exercicios também é bomTeu corpo já está bonito, se emagrecer muito não vai ficar legal
