Estou com dificuldade de pegar o peso que eu pegava antes, por quê?

Antes eu pegava 35- 40 na academia, daí troquei de academia e parei uns dias de ir e quando voltei, eu comecei a ter dificuldade pra pegar esse peso, pq ?
anônimo
anônimo
anônimo
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15/12/2023 09h15

Normal irmão, relaxa, com o tempo que vc vai voltando a carga volta ao normal