A dica é não desistir kkkkkkkk
Olha, eu ja tinha começado a uns 3 anos, desisti

com uns 5 meses. Esse ano voltei, não largo mais.
Pensa no que tu quer, olha teu corpo, oq tu quer mudar ? Vai la e muda.
Não adianta reclamar na frente do espelho de casa, pega o peso e fica na frente do espelho da academia e faz.
Vai doer, vc vai querer parar, mas busque força dentro de vc, se vc não fizer nada, ngm vai poder fazer por vc.