Conflito interno entre sexualidade e valores religiosos, como lidar?

Às vezes me pego reprimindo a mim mesmo por pensar na mulher com um olhar mais sexual mesmo, desejando. (É totalmente instintivo).

É como se após isso me surgisse um sentimento de culpa. Não consigo me livrar disso. E isso acaba me reprimindo um pouco de ser mais saído, tentar ser mais cantador com as mulheres.

Somente quando a mulher deixa claro que quer algo também que as coisas fluem.