Estou muito melancólica nos últimos dias, me sentindo triste sem qualquer motivo plausível, às vezes choro de soluçar até pegar no sono.
Acordo com meu rosto e olhos inchados, não consigo me arrumar direito, volto pra cama, durmo por mais de três horas seguidas e quando acordo começo a chorar.
Entrei de recesso no trabalho e minhas férias começaram hoje, quinta feira estarei com a minha família e os meus melhores amigos, mas ainda assim isso não está me animando.
Não posso falar pros meus pais ou pros meus amigos porque isso causará uma grande preocupação a eles, então estou tentando me manter firme. Mas está muito ruim…
Tenho medo de estar desenvolvendo depressão.
E como falei, não há um só motivo para isso. Foi algo que começou “do nada” e que dia após dia está me consumindo.
Acordo com meu rosto e olhos inchados, não consigo me arrumar direito, volto pra cama, durmo por mais de três horas seguidas e quando acordo começo a chorar.
Entrei de recesso no trabalho e minhas férias começaram hoje, quinta feira estarei com a minha família e os meus melhores amigos, mas ainda assim isso não está me animando.
Não posso falar pros meus pais ou pros meus amigos porque isso causará uma grande preocupação a eles, então estou tentando me manter firme. Mas está muito ruim…
Tenho medo de estar desenvolvendo depressão.
E como falei, não há um só motivo para isso. Foi algo que começou “do nada” e que dia após dia está me consumindo.
Olá moça, acredito que seja só um momento depressivo pelo o que observei você só
teve essa crise agora.O que posso te dizer com minha experiência de vida é que tempos bons e ruins acabam, mas a vida continua e você ganha experiência e geralmente fica mais fortalecido.
As vezes também pode ser a famosa sensação de vazio por você está saindo de férias do trabalho e sua rotina por um período será outra. Por isso, mesmo que de férias tente organizar seus dias, visite pessoas que você gosta muito e faça coisas para você que vão te trazer satisfação e bem estar.
Desejo melhoras e um ótimo final de pra você.
