Estou muito melancólica nos últimos dias, me sentindo triste sem qualquer motivo plausível, às vezes choro de soluçar até pegar no sono.
Acordo com meu rosto e olhos inchados, não consigo me arrumar direito, volto pra cama, durmo por mais de três horas seguidas e quando acordo começo a chorar.
Entrei de recesso no trabalho e minhas férias começaram hoje, quinta feira estarei com a minha família e os meus melhores amigos, mas ainda assim isso não está me animando.
Não posso falar pros meus pais ou pros meus amigos porque isso causará uma grande preocupação a eles, então estou tentando me manter firme. Mas está muito ruim…
Tenho medo de estar desenvolvendo depressão.
E como falei, não há um só motivo para isso. Foi algo que começou “do nada” e que dia após dia está me consumindo.
Acordo com meu rosto e olhos inchados, não consigo me arrumar direito, volto pra cama, durmo por mais de três horas seguidas e quando acordo começo a chorar.
Entrei de recesso no trabalho e minhas férias começaram hoje, quinta feira estarei com a minha família e os meus melhores amigos, mas ainda assim isso não está me animando.
Não posso falar pros meus pais ou pros meus amigos porque isso causará uma grande preocupação a eles, então estou tentando me manter firme. Mas está muito ruim…
Tenho medo de estar desenvolvendo depressão.
E como falei, não há um só motivo para isso. Foi algo que começou “do nada” e que dia após dia está me consumindo.
É depressão isso ja senti essa desgraça por uma semana.
Eu comecei a repetir
que está bem e Féliz com os olhos fechados e deitado sem parar quando essa tristeza batia. E isso curou.Leia a Bíblia e escute a pregação no rádio
