Estou muito melancólica nos últimos dias, me sentindo triste sem qualquer motivo plausível, às vezes choro de soluçar até pegar no sono.
Acordo com meu rosto e olhos inchados, não consigo me arrumar direito, volto pra cama, durmo por mais de três horas seguidas e quando acordo começo a chorar.
Entrei de recesso no trabalho e minhas férias começaram hoje, quinta feira estarei com a minha família e os meus melhores amigos, mas ainda assim isso não está me animando.
Não posso falar pros meus pais ou pros meus amigos porque isso causará uma grande preocupação a eles, então estou tentando me manter firme. Mas está muito ruim…
Tenho medo de estar desenvolvendo depressão.
E como falei, não há um só motivo para isso. Foi algo que começou “do nada” e que dia após dia está me consumindo.
Acordo com meu rosto e olhos inchados, não consigo me arrumar direito, volto pra cama, durmo por mais de três horas seguidas e quando acordo começo a chorar.
Entrei de recesso no trabalho e minhas férias começaram hoje, quinta feira estarei com a minha família e os meus melhores amigos, mas ainda assim isso não está me animando.
Não posso falar pros meus pais ou pros meus amigos porque isso causará uma grande preocupação a eles, então estou tentando me manter firme. Mas está muito ruim…
Tenho medo de estar desenvolvendo depressão.
E como falei, não há um só motivo para isso. Foi algo que começou “do nada” e que dia após dia está me consumindo.
anônima
26/12/2023 23h08
Eu não entendo de psicologia, psiquiatria, então é só o meu sentimento.
Eu acho que pode
ser uma depressão, mas que motivo existe. Pode ser que ainda não esteja claro, ou que você não queira aceitar. É importante que você procure ajuda e que, o quanto antes for possível, entenda o motivo para poder sair dessa situação.Infelizmente, na minha família, há pessoas com essas "depressões indefinidas". O problema é que elas ficam anos deprimidas, fazendo tratamento, e nunca melhoram. E nós até sabemos os motivos, mas elas negam, não admitem, e ficam escravas dos remédios e do desânimo.
