DPR na coluna, posso treinhar peito?

Queria fazer um treino intenso de peito hoje, porém, estava com dor na coluna essa semana toda, estou voltando a treinar hoje depois de uma semana sem treinar, pode piorar a dor ou não vai alterar em nada ??
anônimo
anônimo
29/12/2023 22h48

Você pode tudo.