Seria depender de esta com outra ou outras pessoas para se sentir bem. Andei

pesquisando algumas alternativas sobre isso quando eu estava nessa fase e encontrei algumas:

-Se priorizar, seja na aparência no intelecto (o que na sua aparência te deixa triste que vc pode melhorar?)
-Estar sempre ocupada com alguma coisa seja em hobbies, trabalho, estudos.
-Ter um propósito: o que vc quer adquirir daqui 5 ou 10 anos e definir pequenas metas pra alcançá-los?
-Ouvi falar tbm que fazer trabalhos voluntários seria interessante tbm, nãos sei se funciona