Como perder medo de ir na academia?

sou bem magrinha e tenho dificuldade para aprender coisas muito novas para mim, como mexer naqueles equipamentos. A academia que vou fazer não é de bairro e é enorme, dizem que os personais não são muito atenciosos, receio de passar vergonha.
04/01/2024 20h15

Quando eu comecei eu sempre ia pra academia com alguém junto, não gostava de ir

sozinha por que tinha vergonha e não sabia usar e mexer nos aparelhos, mas os instrutores sempre me ajudaram e peguei o jeito bem rápido, hoje em dia eu prefiro até ir sozinha