Aprenda a levar a sua mente para longe, esvaziando a cabeça de qualquer pensamento que

não seja o foco no que está fazendo. Com isso, você impedirá qualquer irritação, pois estará se distanciando de pensamentos negativos que gerem sensações ruins. Você só faz o que tem que fazer e pronto, ignora o resto e não pensa nada além. É um hábito a ser construído no dia a dia.