18 anos, virgem ( ja tive oportunidades mas tenho vergonha do meu corpo), sou timida só tenho coragem de beijar alguem quando to bebada, ja ttentei emagrecer de varias formas com exercicios e dietas e nada, quando emagreço engordo dnv, tenho bulimia, cmo e vomito, estou indo no psicologo, mas vida de gorda é uma merda, nada que faço eu emagreço, qnd emagreço depois engordo o dobro, eu queria viver cmo as meninas da minha idade, mas fico so trancada no quarto me privando de ser feliz
anônima
anônima
07/05/2018 09h49
Não adianta nada você seguir essas "dietas" loucas que tem por aí. Tem que ser
algo específico pra você.Procure uma nutricionista e um endocrinologista, siga o plano alimentar feito pela nutri. Faça musculação também.
E o principal, aceite o teu tipo de corpo.
Por que você quer ter 50kg? O teu biotipo é esse? Cuidado pra não se frustrar com essa idealização de "corpo perfeito".
