Esquece isso.
É besteira isso,não existe corpo perfeito,e a busca por um é uma ilusão que

só faz mal as pessoas e as mulheres,por serem mais cobradas em questão da aparencia.
Vá na academia,pratique os exercicios normalmente,apenas pela questão da saude,e não fica pensando nessas coisas,porque não vale a pena.