18 anos, virgem ( ja tive oportunidades mas tenho vergonha do meu corpo), sou timida só tenho coragem de beijar alguem quando to bebada, ja ttentei emagrecer de varias formas com exercicios e dietas e nada, quando emagreço engordo dnv, tenho bulimia, cmo e vomito, estou indo no psicologo, mas vida de gorda é uma merda, nada que faço eu emagreço, qnd emagreço depois engordo o dobro, eu queria viver cmo as meninas da minha idade, mas fico so trancada no quarto me privando de ser feliz
anônima
Te indico três canais:
Alexandrismos: fala sobre gordofobia, as dificuldades da mulher gorda, bulimia, auto
aceitação, etc.Bárbara Calvacante: além dos temas tratados no canal Alexandrismos, ela tbm dá dicas de como emagrecer de forma saudável. A Bárbara ainda é gorda mas já emagreceu uns 30 kg se não me engano.
De Frente com o Espelho: É de uma mulher que era muito gorda e conseguiu emagrecer com reeducação alimentar.
Também te indico o reality show:
Quilos Mortais (caso vc tenha TV por assinatura): É sobre pessoas que chegaram na obesidade limitante e perderam muito da sua independência, algumas tem mais de 300 kg e o processo de emagrecimento delas.
Documentário "Muito além do peso" ( tem gratuito no YouTube sem ser pirata): Ele é sobre obesidade infantil mas tbm serve para nós que não somos crianças. Cerca de 33% das crianças brasileiras estão obesas ou com sobrepeso. Elas estão tendo diabetes, colesterol alto, etc, antes mesmo de chegar na adolescência, por causa de chitos, todynho, mc Donalds e tantas outras porcarias que estamos consumindo. Isso e muito mais é falado nesse documentário.
Também te recomendo entrar no grupo do facebook: reeducação alimentar.
Ah tbm assista alguns "tour pelo meu corpo" no YouTube.
Bjss e sucesso!
