Eu não tenho dinheiro pra ficar comprando manteiga de dieta ou negócio de atum e essas comidas de dieta que geralmente são cara
Queria saber oq eu posso está comendo no almoço de noite e de manhã dentro de uma condição "pobre"
Comecei hj, hj comi bem pouco e nada de gordura, só que estou morrendo de fome aq
Queria saber oq eu posso está comendo no almoço de noite e de manhã dentro de uma condição "pobre"
Comecei hj, hj comi bem pouco e nada de gordura, só que estou morrendo de fome aq
anônima
anônima
16/01/2024 12h38
Comer saudável é mais barato do que se imagina.
Corte refrigerante, bolachas, salgadinho, fast food, lanches,
gorduras.Coma mais ovo, frango, carne magra, mandioca, batata doce, arroz, feijão, salada, frutas, aveia...
