Como parar de me incomodar com o que as pessoas falam?

Eu fico me doendo com tudo que falam , e meio que acaba com o meu dia
Eu não sei por onde começar pra mudar isso
16/01/2024 19h57

Eu era assim, mas hoje só meto o foda-se pra o que os outros falam,

afinal, sou eu quem pago minhas contas.

Comece pensando o seguinte: se vc trabalha, se sustenta e não depende de ninguém pra nada, então pra que se importar com o que dizem?
Se for opinião construtiva eu ainda escuto, mas se não for, eu nem escuto.