Se voc está aqui é pq é algo que realmente te incomoda.
Se é ex e

ex ficante ainda já passou da hora de ter bloqueado.
Afeta sua saúde e sanidade mental? Sim? BLOQUEIA!.
Não faz absolutamente nenhuma diferença em sua vida? Apenas exclua. Se foi algo mto íntimo e vocês nutrem sentimentos um pelo outro, se souber que ELE gosta de você, conversa com ele e logo após exclui (mas não volte atrás pq ele pode perceber que quer escapar e vai querer te convencer pra pegar voc de novo, ou não, não sei)

Frases que utilizo e também podem te ajudar quando for tomar uma decisão:

1.A melhor escolha é aquela que te traz paz.

2.Quando não souber o que fazer, pergunte-se o que faria se não tivesse medo.

3.A melhor decisão será SEMPRE aquela que te TRARÁ total paz mental, física e espiritual.

Homem se quer algo corre atrás e não fica de frescura! Se não faz isso é pq não quer. Se não ta bem pra vox tira e segue sua vida!