Pompoarismo, como vocês fazem?

>sou mulher< minha conta tá como usuário masculino porque fui uma animal e apertei errado na hora de criar a conta e agora não dá mais pra mudar. ENFIM

Meninas, como vocês fazem na hora H? Eu estou treinando os movimentos de contração, mas ainda tenho dúvidas de como realmente aplicar esses “esmaguinhos”
Sendo bem direta, é pra apertar na hora que entra ou que sai? Ou toda hora? Estou na busca desse tipo de esclarecimento. Obrigada desde jáa
31/01/2024 02h24

Eu acho que o correto é na hora que sai não sei se vcs fazem

assim mais tipo eu desço e começo a subir lentamente e quando está em cima eu dou umas apertadas