Geralmente só deixo de sair por motivo real mesmo, Acho desrespeituoso com a outra parte

se já estava combinado.
Se realmente não quero ir, digo que não estou num bom dia e se a pessoa se importa de remarcar, geralmente é remarcado sem muitos detalhes ou problemas. Afinal ninguem e obrigado a estar 100% tds os dias .