Eu vou começar a academia hoje o problema que eu nunca fui nesses bagulhos na esteira entre outras coisas, também não sei muito desses produtos tipo suplementos e creatinas entre outros,tenho medo de fazer errado e rirem de mim e outra não sou muito bonita e a academia que vou começar só tem gente bonita o que fazer?Eu tenho muita vergonha de fazer errado
Ninguém liga pra vida de ninguém... As pessoas estão tão preocupadas com suas próprias vidas
e aparência que nem vão lembrar que vc passou lá...Só tem uma maneira de vc ser vista na academia... É colocando uma roupa colada marcando suas entradas... Aí alguns homens vão ficar olhando e as mulheres criticando... Fora isso, vc não vai nem ser notada.
