Tenho vergonha de ir na academia!

Eu vou começar a academia hoje o problema que eu nunca fui nesses bagulhos na esteira entre outras coisas, também não sei muito desses produtos tipo suplementos e creatinas entre outros,tenho medo de fazer errado e rirem de mim e outra não sou muito bonita e a academia que vou começar só tem gente bonita o que fazer?Eu tenho muita vergonha de fazer errado
anônima
anônima
07/02/2024 09h21

Todo mundo teve seu 1° dia na academia. Eu te entendo pq tbm morria de

vergonha. Só tomei coragem aos 21 anos e foi a melhor decisão q fiz. Sobre rirem de vc: fica tranquila. Ninguém tá nem aí, mas se quiser ter uma garantia q tá fazendo tudo certinho, peça ajuda aos professores. Eles estão lá para isso!!