Vocês sabem qual é o melhor para mulher? Eu estou na academia e queria fazer um desses também, sempre tive vontade de lutar, no momento meu foco mais é para definir meu corpo, deixar mais bonito, mas não sei qual optar, me ajudem... ;-)
anônima
anônimo
12/05/2018 12h51
Se vc quer aprender a lutar pra se defender tem que ver qual estilo te
agrada mais.Se for só pela atividade física, Muay Thai é mais intenso, o gasto calórico vai ser maior.
