O que eu faço para ter mais energia?

Eu estou a três semanas sem folga no trabalho, devido a alta demanda na empresa eu vivo com sono e não tenho animo pra nada e só terei folga no dia 24/02, o que eu faço???

Por um lado isso era bom pois eu vou ganhar uma boa grana em horas extras.
11/02/2024 14h36

Pode tentar verificar sua alimentação e fazer alguma atividade física e autocuidado quando tiver tempo.

Mas é difícil ter energia quando você tá constantemente a 100%.