Tipo, como eh que você sabem quando vão menstruar?
Você tem algum tipo de controle?
Já aconteceu de vocês menstruarem no trabalho, faculdade/escola e sujarem a roupa?
Tem como saber o dia exato? E ocorre todo mês?
Você tem algum tipo de controle?
Já aconteceu de vocês menstruarem no trabalho, faculdade/escola e sujarem a roupa?
Tem como saber o dia exato? E ocorre todo mês?
anônima
17/02/2024 18h23
.
Geralmente, em algumas mulheres, acontece coisas como:
• Em alguns casos o apetite sexual desaparece por complemento. ( progesterona contribui com a diminuição da libido feminina.) Em outros casos, o apetite sexual aumenta muito.
• Espinhas começam a surgir no rosto ou em outras partes do corpo.
• Neste período, sentimos muita fome. Isso ocorre porque o corpo perde ou deixa de produzir alguns nutrientes essenciais e, na ânsia de recuperá-los, o apetite aumenta.
• Há também uma oscilação do humor. Ficamos emocionalmente mais sensíveis, seja para sentir raiva ou tristeza ( decorrente a variação nas concentrações de estrogênio e de progesterona durante o ciclo menstrual.)
• Fadiga, perca de força muscular durante o ciclo ou pré ciclo.
• O corpo feminino "ganha peso" alguns dias antes do sangramento. Durante o período menstrual, há muita retenção de líquido e, consequentemente, inchaço. As diferenças no peso podem ir de 2kg a 4kg durante a menstruação.
• Podemos apresentar dores nos seios, dores na lombar e dores no baixo ventre.
* Lamentavelmente, não temos sorte nem nas atividades fisicas durante esse momento. As flutuações dos hormônios sexuais femininos, através de diferentes fases do ciclo menstrual, causam impacto no corpo em vários aspectos, isso engloba a nossa performance esportiva. Mulheres que fazem execícios no período, estão fadadas a se sentirem fadigas, cansadas ou estressadas durante o ciclo
Geralmente, em algumas mulheres, acontece coisas como:
• Em alguns casos o apetite sexual desaparece por complemento. ( progesterona contribui com a diminuição da libido feminina.) Em outros casos, o apetite sexual aumenta muito.
• Espinhas começam a surgir no rosto ou em outras partes do corpo.
• Neste período, sentimos muita fome. Isso ocorre porque o corpo perde ou deixa de produzir alguns nutrientes essenciais e, na ânsia de recuperá-los, o apetite aumenta.
• Há também uma oscilação do humor. Ficamos emocionalmente mais sensíveis, seja para sentir raiva ou tristeza ( decorrente a variação nas concentrações de estrogênio e de progesterona durante o ciclo menstrual.)
• Fadiga, perca de força muscular durante o ciclo ou pré ciclo.
• O corpo feminino "ganha peso" alguns dias antes do sangramento. Durante o período menstrual, há muita retenção de líquido e, consequentemente, inchaço. As diferenças no peso podem ir de 2kg a 4kg durante a menstruação.
• Podemos apresentar dores nos seios, dores na lombar e dores no baixo ventre.
* Lamentavelmente, não temos sorte nem nas atividades fisicas durante esse momento. As flutuações dos hormônios sexuais femininos, através de diferentes fases do ciclo menstrual, causam impacto no corpo em vários aspectos, isso engloba a nossa performance esportiva. Mulheres que fazem execícios no período, estão fadadas a se sentirem fadigas, cansadas ou estressadas durante o ciclo
