Algum homem ai está ficando careca?

Alguém está passando por esse processo lento?(ou rápido dependendo de cada pessoa). Se sim vc leva de boa e toca a sua vida sem se importar ou está sendo algo doloroso ver seu cabelo aos poucos ficando mais ralos? Já tentou ou tenta algum método para evitar a queda? Qual? Para quem usou Minoxidil e Finasterida, eles resolvem?

Pergunto isso porque meu cabelo gradativamente cai com certa facilidade e eu já não tenho uma imagem muito boa, queria saber se alguém conhece algum meio natural de fortalecer os folículos capilares, massagem ou qualquer tratamento caseiro.