Se você não tem controle dos seus instintos, então não existe nenhuma diferença de ti

para um outro animal. O que nos difere deles é a capacidade de autocontrole, a racionalidade, e essas coisas existem para serem utilizadas e para que você tenha a capacidade de usar as coisas e não ser usado por elas.

Resumindo: tenha controle próprio, e se não consegue, é bom aprender um jeito de conseguir porque tudo na vida depende disso.