Eu pesava 145kg com 1.88cm quando tinha 15 anos... comecei a ir pra academia com

18 anos, era Obeso III. Em 6 meses perdi 45kg e estava com 1.90cm. Então posso dizer que sim, deu trabalho, mas como era mais jovem meu corpo se adaptou.

Com 22 anos eu ciclei a primeira vez, ganhei e perdi peso (musculos)... estava com uns 90kg. Começou a pandemia e comecei a engordar, hoje estou com 120kg, não tomo esteroides vai fazer 2 anos... agora sim percebo que é MUUUUUUUUITO mais dificil de perder essa gordura (pochete). Mas pelo fato de eu ter musculos eu queimo mais rápido.