Sentar e chorar, depois fazer as tarefas mais ordinárias e de resultado imediato. Fragmentar o

que é mais árduo e executar aos poucos até completar. Tirar tempo para planejar e anotar as prioridades do dia, mas também ter aquela 1 horinha pra se cuidar e fazer aquilo que te fortifica, afinal, como enfrentar os problemas sem um pingo de inspiração? Ah, e ter paciência.
Eu pratico isso na minha vida financeira, por exemplo. Pago as contas mais pequenas e vou pagando as maiores aos poucos. Me desespero, mas depois vou fazer minhas coisas em casa e espero. Esperar é uma arte porque envolve domínio daquilo que você sabe ter controle ao mesmo tempo que é preciso desapegar daquilo que não temos poder para agir sobre no momento. Eu vou pagando minhas contas, fico sem dinheiro, mas relaxo a mente na ideia de que já quitei boa parte e me seguro para não me endividar nesse meio tempo até concluir tudo.
Não sei quais são os seus problemas e nem se meu exemplo de vida vai servir pra sua realidade, mas acredito que o tempo e uma boa organização mental nos conduz com mais tranquilidade nessas situações.