O que fazer para superar o fim de um relacionamento? (fora academia que ja faço kkk)

Hoje terminamos nosso relacionamento de 4 anos e eu estou sem chão. São 4 anos de momentos e memórias que nunca voltarão. Para quem passou por isso e conseguiu superar, por favor me de algum auxilio, meu mundo está cinza
02/03/2024 12h53

É só o tempo mesmo, amigão.
As vezes nem isso… as vezes vc só vai se

acostumar a viver sem a pessoa e se vendo obrigado a seguir a vida se envolvendo com outra, mas no fundo será sempre ela a mulher da sua vida.

Ou pode ser que não, pode ser que vc supere para sempre, no entanto as lembranças permanecem para sempre. Pra esquecer só se vc tiver amnésia.

De todo modo, minha sugestão é: viva o luto, sofra, chore, não tente sair por aí pegando mulher pra esquecer… não tente dar uma de durão. Coloque a cabeça no travesseiro e se permita chorar.
Procure fazer as suas coisas, estudar, trabalhar, treinar… o tempo se encarrega de cicatrizar a ferida.