Pra não dividir aparelho. Esperar zé mané ocupando a máquina e conversando ou mexendo no

celular. Pra não ter véio, frango, novato etc toda hora pedindo ajuda pra ajustar a máquina, tirar dúvida e ajudar na execução. Gente gravando tiktok, fazendo vídeo pra YouTube. Aturar gente rindo, gritando, catinguenta. Os cientistas ("mas sabia que o importante é a alinentação?", ohh, o Nobel vem forte).

Dependendo dos imprevistos, cê leva minutos entre uma série e outra, músculo quase esfria de novo. Aí o que era pra ser um treino de 50min acaba sendo quase uma hora e meia, e metade com você respirando fundo pra não perder a paciência.

Uma vez uma mulher ficou me alugando de cameraman, pedindo pra eu gravar o treino perna, ombro, suvaco, o caraio. Quando pediu pra gravar o de costas eu coloquei o celular apoiado na parede e meti o pé, voltei pro meu treino.